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陸上競技において、小さな歩幅で走る走法を何という?
ピッチ走法

陸上競技におけるピッチ走法の目的は、歩数を多くすることで体にかかる衝撃を分散させ、一定のペースを保ったまま長い距離を走りやすくすることです。この走法は特に、まだ走り始めで脚の筋肉が付いていない初心者や、体が小さい日本人向けとも言われています。ピッチ走法は、疲労を分散し、故障の可能性を低くするため、長距離走に適しているとされています1。ただし、歩数を増やすことで運動量が増え、疲労の度合いが大きくなる可能性もあるため、無理なく取り組むことが重要です。